一ヶ月くらい前に買った本です。
普段から「時間がない」「忙しい」と思ってはいるけど、それだったら限られた時間をうまく活用していけば、今よりももっと上に行けるのでは? と思って購入しました。
正直、読むまでは「あまり役に立たないかも」とたかをくくっていたところがあったのですが、いざ読んでみたら、かなり役に立つ要素が多く、買って正解だったと思いました。
内容は具体的には書けませんが、15分、30分をうまく利用することで、ずいぶん多くのことができるんだということを知り、ちょっとずつ取り入れて日々の生活に役立てるようにしています。
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